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　　醉拳、双节棍、五形拳等……是中国功夫的精髓，随着中国功夫片引进海外市场，中国功夫在世界各地被受重视，更掀起追求、研究中国功夫奥秘的热潮。中国功夫的最大特点是将动作与人体结构配合，如运用得宜，能超乎人类体能极限，刚柔并重，千变万化，充满神秘感。何谓「十八般武艺」呢？著名的少林功夫有甚么奥秘呢？少林弟子如何挑战木人巷而下山呢？这些鲜为人知的事，在本片中都可一一找到。

废柴青年大斌子在城中村混日子时，阴差阳错的因为屡屡破坏盗窃团伙作案而被卷入一起古董玉马争夺中。盗窃团伙头目辉哥因为赵总不肯交出玉马，于是派人跟踪并绑架了赵总的女儿赵慧。大斌子在被皮皮和小结巴追赶时，误入拍摄现场，得到了一身拍戏用的警服。从此上演了一幕幕囧态百出的笑料。后知后觉的他，在内心正义感的驱使下，决定跟盗窃斗争到底。辉哥调查后发现大斌子并不是警察，于是将他引至仓库暴打一顿。大斌子却意外的发现了被绑架女孩赵慧。大斌子联合城中村爱吹牛的算命瞎子一起营救赵慧。在营救过程中，废柴青年与白富美之间渐生情愫……赵慧表白大斌子，大斌子却自卑不已、只得跟赵慧坦白自己只是个废柴混混。但是，赵慧却很肯定，他是有胆量有担当的英雄。

十年前在东北当老大的张大讲究（梁龙 饰）和兄弟们打架惨遭小弟大龙背叛，导致其他兄弟们入狱。

唐伟和吴倩因为意外怀孕而准备结婚，为了满足吴妈提出的买房要求，家在农村的老唐费尽了力气终于凑够了首付。然而，两个家庭之间却面临着更多的磨合与矛盾。

伤残军人李天狗（富大龙）复员后，听从组织安排携带妻子桃花（朱媛媛）和儿子来到偏远山区当起国有林场的护林员，他没想到的是，眼前淳朴善良的农民发家致富的招数竟是乱砍乱伐乱卖林区的树木，而被当地人称为“三条龙”的孔家三兄弟是始作俑者兼幕后推手。

黄小龙、李虎是两个被判重刑的在押犯，他们越狱后潜回北京，想找当年把他们送进监狱的刑警傅冬（张丰毅 饰）复仇。傅冬的妻子孙岩（吕丽萍 饰）无法忍受丈夫这种早出晚归、让人整天提心吊胆的工作，向他提出离婚。傅冬非常苦恼，可他偏偏又喜爱这份工作。单位同事钟小妹（伍宇娟 饰）平日里爱慕着傅冬，闻讯傅妻要与他离婚，大胆表明了自己的爱意，却不料遭委婉拒绝，让小妹非常伤心。得知黄、李二犯潜回北京，局领导进行了周密的抓捕布署，钟小妹化装成小保姆来到同案犯张大为（赵强 饰）家做内应，经过一番交量，终将二犯缉拿。模特阿玲（张艳丽 饰）曾得到过傅冬的帮助，对傅颇有好感，出国定居前也向傅表达了爱慕之情......

为一名中央情报局探员,杰瑞德·马多克斯因机智勇敢、屡立奇功,被安排到加州执行一项特殊任务.他必须在有限的时间内将五名国内恐怖组织头目捉拿归案,但又必须保障这五名嫌疑人的生命安全.在加州,他被指派与素未谋面的搭档——当地探员薇琪·泰勒合作办案......

崇钧与秋蓉在机场一见锺情，之后更互许终生。结婚没多久，秋蓉变得越来越强势刁蛮，让崇钧濒临崩溃，时常想著要离婚，可是每当下定决心，马上就会被秋蓉的嚣张气焰所威慑，只能继续忍辱偷生。不敢当面挑战妻子权威的崇钧为了早日脱离婚姻枷锁，找来花花公子勾引自家河东狮出轨，帮助自己摆脱这段悲惨的婚姻……

三兄弟当年一起闯荡江湖并打下了一席之地，老大犹泰想独自掌权，多次想把当年一起打拼的兄弟除掉，卸磨杀驴。不料，老二吴昊天早就猜透了老大的预谋，已经提前有所行动……

故事用视觉化的方式揭露了李小龙的人生，他巨大的影响力，以及在他32岁猝然离开人间之后，于艺术与娱乐界不断扩张的影响力。纪录片采访了李小龙许多亲密的朋友与仰慕者，包括篮球明星科比·布莱恩特 、演员米基·洛克、拳击手Manny Pacquiao、乐队黑眼豆豆，这些采访与档案资料、珍贵照片与老胶片，绘制出一幅你从未见过的李小龙的肖像。

冬日，冷风飘雪。 李杰抑郁自杀，因为妻子李淑芬出轨。李淑芬带着女儿李秋桐继父酗酒无度，常常打骂李淑芬妻女两人。终于，继父将魔爪伸向了年幼的李秋桐。 李淑芬终于发现了实事，打算杀掉继父。然而，李淑芬最终因为杀人未遂，被捕入狱。看似偶然的到来，背后却是一场精心的布局。李秋桐被狱警白百灵收养，似乎一切都 远离了恶魔的控制。 然而，继父还是找到了李秋桐。想要继续这不论的关系。李秋桐会答应这恶魔吗? 狱警白百灵又作何反应? 入狱的李淑芬如何反击? 暗无天日的生活中，李秋 桐如何才能抓住“阳光”?