当健身房成为现代城市的一道风景,六个来自五湖四海、经历不同的年轻人聚集在健身房里,他们身上都充满年轻人的朝气、善良、乐于助人。他们帮助了每个进入健身房的人,也帮助了自己。他们用实际行动告诉大家,健身房可以成为生活中的重要部分。 在健身房中,六个年轻人在磕磕绊绊吵吵闹闹中,引出了一场一场的都市情缘好戏,有泪有笑,有悲有喜的故事轮番上演,结果演绎了一出喜怒哀乐,笑料百出的都市喜剧。

两年前，刘月红的丈夫因病去世，全家人生活重担都压在这位单亲母亲身上。为了还清丈夫的医药费，刘月红要白天当绿化环卫工人，晚上兼职外卖员，女儿宁安安跟着妈妈在深圳生活读书，儿子宁平平留在老家上学。为了省钱还债，刘月红已经两年没有回家，与儿子也出现隔阂，本想借着儿女生日的契机，回乡修补母子关系，奈何临时出现的变故，让她再次陷入是否回家的两难处境，就在此时，深圳福彩“常回家看看”项目伸出了援手，帮助了刘月红顺利回家，在老家，刘月红也化解了儿子的心结，修补了因为疏远而破碎的母子关系。

男主人公李晓安是当年一名北京上山下乡知识青年，女主人公秀娥则是北大荒当地某村一个可爱的姑娘。

本剧讲述了婚恋所业务员夏迟迟，为了帮助神秘大客户陆观明顺利脱单，不惧困难花招齐出，却阴差阳错与陆观明有情人终成眷属的恋爱故事。

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　　富二代希泽不愿意接管家族企业，自己创业，开起了汽车美容店。一天，希泽车子爆胎荒野，由此与穷二代林小山相识。希泽欣赏林小山，吸纳他到汽车美容店工作。美女客户顾然改装车子，希泽、林小山同时被她的魅力所吸引。然而，没想到顾然诬陷林小山偷偷开过她的车子，俩人吵在一起。希泽出面，机智地化解纠纷。原来，顾然是受神秘人威胁到店里故意闹事，紧接着店里又发生客户车内财物丢失的事情，导致店面生意萧条。希泽、林小山在调查神秘人的过程揭开一段不为人知的秘密。

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　　一开始就心动的人，会心动一辈子。

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