在浙江省凤凰山中隐藏着一个浩大的工程，当它从水中浮现出来的时候，人们看到了世界上最大的地下建筑，发现了一个匪夷所思的奇迹——这就是开凿在山体中的龙游石窟。 龙游石窟有许多不可思议的地方。首先是石窟之多之大，在一个小小山丘里，已探明的石窟就有20余座，平均面积在1000平方米以上，保守的估计，开凿石窟至少要挖86万立方米以上的石料，即使是上千人夜以继日的工作，也要数年的时间，但这样一个浩大的工程竟无任何历史资料的记载......

本集主持人要去体验英国过山车活化石，并了解带来奇特失重时间体验的关键技术上止轮是怎么回事；在德国乘坐G力探险，挑战82度近乎垂直的高速俯冲；在西班牙冒险岛体验完全自由坠落的旋风神鹰；并去佛罗里达尝试自由坠落后的云霄飞行！

纪录片《柴米油盐之上》由两届奥斯卡奖获得者、英国导演柯文思执导。过去几十年来，中国发展之快、变化之大为世人惊叹。柯文思选择将镜头对准平凡人物，忠实记录一个个追寻美好生活的普通中国人的故事。这部纪录片的主角是村支部书记、女卡车司机、杂技演员、民营企业家……他们是中国变革故事的亲历者，也是创造者，他们的故事如一条条溪流汇聚成当代中国故事的奔腾江海。节目主人公们是平凡的，又是夺目的。节目真实记录下他们为什么笑、为什么哭、为什么奋斗、为什么痛苦、为什么挣扎……镜头里的他们自信、坚强、善良，凭借着自己的智慧、辛勤和汗水，不仅改变了自己的命运，也为中国注入了蓬勃的生机活力。

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